1983年9月，我有幸成为湖北省黄冈中学的一名物理教师。

　　湖北省黄冈中学创办于1904年，1953年被湖北省政府首批确定为省重点中学，1993年被湖北省政府首批认定为省级示范学校。学校办学历史悠久，文化底蕴深厚。一百多年来，黄冈中学共培养了四万多名毕业生。从这里走出了中共一大代表、前国家主席董必武，中共一大代表包惠僧，革命志士詹大悲、董毓华，著名文艺理论家胡风，中科院院士、国家自然科学一等奖获得者舒德干，嫦娥工程运载火箭系统总设计师贺祖明，音乐家王原平，在亚运会上一举夺得4枚金牌的体育健将邱波等一大批优秀人才。改革开放以来，黄冈中学全面贯彻党的教育方针，大力实施素质教育，着力推进教学改革，稳中求进，进中求实，实中求新。教育教学成绩显著，教研教改水平突出。

　　多年来，党中央、国务院，各级党委和政府十分关心支持黄冈中学的建设与发展。时任中央政治局常委的李鹏、李瑞环、刘华清、李岚清、宋平等党和国家领导人曾亲临学校视察或题词。刘西尧、陈至立、周济三任教育部长先后莅临学校指导工作。学校共获得了“全国五一劳动奖状”“全国文明单位”“教育系统先进集体”“全国德育先进校”“全国贯彻学校体育工作条例优秀学校”“全国学校民主管理先进单位”等20多个国家级荣誉以及90多个省、市级荣誉。

　　我一开始教初中二年级三个班的物理课，更让我觉得幸运的是，物理特级教师田明庚也教初中二年级。

　　田老师是我教师成长路上的第一位恩师。当年湖北省只有十位特级教师，我校就有三位，田老师是全省唯一的物理特级教师。田老师名气大，水平高，但性格温和、平易近人、和蔼可亲。我拜他为师，他高兴地收下了我这个小徒弟。

　　田老师经常跟我说，要做一个优秀老师，必需具备“四高”：第一，优秀的教师必需具有高尚的师德，这是一名优秀教师的灵魂。第二，优秀的教师必需具有高深的学问，这是一名优秀教师的素质。第三，优秀的教师必需具有高超的教学能力，这是一名优秀教师的风采。第四，优秀的教师必需具有高超的教研能力，这是一名优秀教师的品味。

　　如何才能成为一名优秀的人民教师呢?他认为必需做好以下几点：

　　第一，努力提高自身的道德素质，为师先为人。一名优秀的教师，除了必须以满腔的热情对待事业，对待学生以外，还必须自觉地，高标准地去塑造自身的人格，从而才能培养出学生健康的人格。

　　第二，努力提高自身理论素质 ，加强教育理论学习，掌握教育的新思路与新观念。多读书、多积累,培养自己收集查阅、分析归纳各种资源的能力。凡是有用的资料都应收集。积累的意义在于运用,对自己的资料要经常翻阅,勤于分类整理,不断思考,要善于分析综合,比较鉴别,一个一个问题的编提纲或列表格、写专题等,或运用到教学中,或写成论文发表。

　　第三，努力提高自已的教学能力，教师之间要互相学习， 刻苦钻研，不断总结经验，努力提高自已教学能力。作为一名教师，要成长成为一名优秀的教师，不能闭着眼睛一门心思的往前走，而应该不断回头看——这节课的教学方式在多大程度上达到了预期的效果，如何改进;如：将自己的课录下来仔细研究，找出改进的方法、及时听取学生的意见等等。

　　第四，努力提高自身的科研素质，要探索创新，要敢于怀疑习惯行为和常规做法，敢于探索，敢于创新;要成为精明细心的人，善于留心观察生活，善于从细小的行为中寻求其带有普遍性规律;要脑勤、手勤、眼勤;要有实事求是的工作态度，不夸大其词;要有不怕挫折，锲而不舍的精神。所有这些素质对于一个教师搞好教育科研，提高自身科研能力十分重要。

　　他说，只要真正热爱学生，具有高尚的师德，具备扎实、深厚的专业知识，也包括广泛而渊博的非专业知识，具有高超的教学能力，那么，每一位教师都一定会成为学生喜爱的优秀的人民教师。

　　我问他，怎样才能做到这些呢?他说，读书、听课、反思、写文章。

　　我又问他，读书读什么书?怎么读才有效果?他说，作为新教师，先要研读初、高中的物理教材，并将上面的习题重做一遍，要像学生做作业那样做才有效果。再读教学期刊杂志，如《物理教学》、《中学物理》、《物理教师》、《中学物理教学参考》等，一年一年地读，读完近十年各种物理教学期刊杂志，并做好读书笔记，打好教学基本功;最后，要读教育教学理论书籍，提高教育教学理论水平。我按照田老师要求，用了一个学期的时间，将初、高中的物理教材认真研读了一遍，上面的习题重做一遍，收获不小，打好了扎实的基本功。又用了两年的时间，将学校图书馆保存的近十年各种物理教学期刊杂志读完了，并做了十几本读书笔记、摘抄、索引，积累了丰富的教学素材，为我后来的教学、研究、写作提供了极大的帮助。后来，又读了很多教育教学理论书籍，开阔了自己的视野，提高教育教学理论水平，站在更高的起点，有了更高的追求。

　　我又问他，怎么样听课才有效果?他说，自己先要备课，再去听别人的课，带着问题听、带着想法听、带着思考听，才有效果。别人好的东西不能全部直接拿来使用，要把别人好的东西消化吸收，融入到自己的教学之中，才能提高自己的教学水平。我按照他的方法去听了很多老师的课，并从中学到了很多很好的教学方法与技巧，提高了自己的教学水平，受益匪浅。

　　我又问他，怎么样反思才有效果?他说，反思就是自己找自己的不足。人，找别人的不足容易，找自己的不足难。首先，要虚心向他人学习，取长补短;其次，要虚心接受他人的批评，改进自己的不足;最后要自己找自己的不足，加以改进。比如说，课堂教学语言的提炼，只能靠自己反复锤炼。好的课堂，教学语言必须标准、流畅、简洁、清晰，不能出现“嗯”、“啊”、“是不是”、“那么那么…”、“这个这个…”等口头禅。可以买一个小收录机(当时只有这个)把自己的课堂教学录下来，自己再反复听，不断改进。我按照他的方法，反复听自己的课堂教学录音，不断改进教学语言，收到很好的效果，并为后来参加全国优质课比赛，打下了很好的基础。

　　我又问他，怎样写文章?他说，首先，要多读书积累大量素材，要做有心人，主动收集各种教学资料;其次，要有自己真实的体会和感想，要有感而发;最后，要知道物理学文章的写作技巧。最主要的是多读、多写，古话说“多读胸中有本，多写笔下生花”，“读书破万卷，下笔如有神”。他说，你写几篇给我看看，我给你改改，给你推荐一下，看能不能发表。于是，在他的鼓励下，写出了我的处女作《热量教学体会》，经他推荐发表在湖北省物理学会主办的《中学物理报》(1985年)上，看到自己的文字变成了铅印字，还有8元稿费(至今还留作纪念)，高兴之情溢于言表。

　　田老师是我教师成长路上的引路人，我能有今天的成就，他功不可没。我常想，如果我刚做老师时，没遇到田老师，我会变成怎样的老师呢?我不敢想象，好在历史没有如果，我是一个幸运的人。

　　田明庚老师已仙逝，愿他在天堂永远快乐!

　　本文作者：徐辉，原我校物理主教练、教研处主任，特级教师，后到广州市南沙区一中任副书记、副校长。

　　编辑：胡美佳

　　初审：汪秀兵

　　终审：陈忠新