秋意渐浓，国庆将至。9月27日下午，黄冈中学第十期家长论坛在西报告厅举行，本期主题聚焦“如何和孩子度过一个和谐且有意义的国庆假期”。论坛旨在帮助家长科学规划假期，营造和谐亲子关系，助力学生成长。

　　校党委委员、副校长秦鹏，学生发展中心副主任张旭，法制安全处副主任袁全军等出席论坛，校家委会全体成员以及近500名家长参加论坛。论坛由校家委会副主任、高二(15)班萧涵渤同学的父亲肖安主持。

　　论坛伊始，袁全军就国庆假期安全注意事项作了重点提醒。肖安在开场致辞中表示，高中的每个假期都如同关键路标，一边可能是亲子冲突的“压力坡道”，另一边则是关系升温的“赋能快车道”。他希望本次论坛能帮助家长找到通往“和谐假期”的路线图。

三位家长倾情分享

多维角度展现智慧陪伴

　　在分享环节，三位“先锋家长”从不同角度分享了他们的陪伴智慧。

高二(19)班卢思蕊妈妈

徐 燕 单位职员

　　高二(19)班卢思蕊同学的母亲徐燕，以《让假期藏满成长力量》为题，分享了如何从“管理者”转变为“同行者”的实践经验。她通过共同体验和深度对话，真诚倾听孩子心声，展现了平等与尊重的教育力量。

高三(11)班杜思成妈妈

姚艳玲 教师

　　高三(11)班杜思成同学的母亲姚艳玲，作为一名善于调研的“规划师”，通过详实的问卷数据，清晰呈现了高中生假期的“理想”与“现实”图景。她提出的“6:2:2”黄金比例等具体建议，为家长提供了科学的假期规划框架。

高三(19)班程柯琦爸爸

程时俊 教师

　　高三(19)班程柯琦同学的父亲程时俊，则直面高三家长的普遍焦虑，深入剖析了孩子面临的学业与心理双重压力。他总结的“陪伴、鼓励、放松、平等、协商、无为”十二字心法，特别是其中“无为而治”的东方智慧，引发了在场家长的深刻共鸣。

专家点评升华

理论与实践融合

　　在三位家长分享后，黄冈中学教育集团副总经理、高二(3)班邵梓童同学的母亲童蕾作为特邀点评嘉宾，从专业角度进行了理论升华。

　　她精准剖析了“情绪、学习、同伴关系、网络”四大常见“引爆点”，并提供了“给情绪命名”“做教练而非裁判”等实用方法，为家长们带来了一份《家庭假期和谐应急手册》。

　　肖安在总结中提炼了三个关键转变：从“灭火员”到“温度计”，学会读懂情绪信号;从“监工”到“脚手架”，关注成长过程;努力成为“安全港湾”，而非“风暴中心”。他强调，教育是一场漫长的“关系修行”，而国庆假期正是绝佳的修行道场。

　　论坛持续近两小时，内容充实，气氛热烈。家长们纷纷表示，此次活动及时而实用，为国庆假期的亲子相处提供了清晰思路和具体方法，增强了陪伴孩子平稳度过高中阶段的信心与能力。

　　相信在家校共同努力下，同学们定能度过一个充实、和谐、有意义的国庆假期，以更饱满的状态迎接未来的挑战!

　　编辑 | 王 惠

　　审核 | 王建文 / 张 旭

　　终审 | 秦 鹏