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黄冈中学关于进一步加强与改进体育工作的意见

(2019年12月15日印发)

第一章  总  则

第一条  青少年学生的健康是一个民族健康素质的基础，是每个学生健康成长的基本条件，关系到千家万户的幸福，关系到民族的未来和国家的竞争力。我校始终坚持健康第一的指导思想，坚持培养“有崇高理想、有社会责任感、有奉献精神、有国际视野”的时代精英和创新人才。强化学校体育工作是实施素质教育、促进学生全面发展的重要途径。

第二条  体育工作的基本任务是：增进学生身心健康，增强学生体质；使学生掌握体育基本知识，培养学生体育运动能力和习惯；提高学生运动技术水平，为国家培养体育后备人才；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强、进取精神。

第三条  按照《国务院办公厅关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》、《体育与健康课程标准（2017）》、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见（2016）》的要求，《学校体育工作条例(2017)》、我校以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标，扎实推进体育工作，大力开展阳光体育运动，全面实行体育选项教学，强化晨跑、课间操、眼保健操管理，体育工作取得了积极进展。但总体上看，体育仍是我校不少学生的“短板”，为了进一步加强和改进我校体育工作，进一步规范管理，特制定本意见。

第二章   《体育与健康》教学

第四条  体育与健康课程总目标。通过体育与健康课程学习，学生喜爱运动，积极主动地参与运动；学会体育与健康学习和锻炼，增强科学精神、创新意识和体育实践能力；树立健康观念，形成健康文明生活方式；遵守体育道德规范和行为准则，塑造良好的体育品格，发扬体育精神，增强社会责任感和规则意识。运动能力、健康行为、体育品德三个方面学科核心素养协调和全面发展，培养学生在未来发展中应具备的体育与健康的正确价值观念、必备品格与关键能力，形成乐观开朗、积极进取、充满活力的人生态度，身心健康、体魄强健，为新时代健康文明生活做好准备。

第五条  课程及学分。体育与健康课程包含体能、运动技能、健康教育三部分。体能和健康教育为必修必学，运动技能为必修选学。高中3年共学习216个学时，共12学分。其中，体能和健康教育各18学时（每学期各安排3学时），共2学分，运动技能180个学时，10学分。

第六条  开课方式。

（一）运动技能。学生根据自身需求，每学期在篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操等6个运动技能项目中选择一项进行修习（三年不超过三项），学校根据学生选课情况安排选项课教学班，实行走班制。高中毕业时每位学生掌握1-3项运动技能，为学生的终身体育打下良好基础。

（二）体能教育、健康教育。以选项课教学班为单位授课，实行走班制，教学内容统一。

第七条  教学内容。

（一）体能教育。体能分为与健康相关的体能和与动作技能相关的体能。健康体能包括心肺耐力、肌肉力量和肌肉耐力、柔韧性、身体成分等，健康体能更利于保持和增进身体健康，提高生活质量。运动体能包括灵敏性、平衡、协调性、爆发力、速度、反应时等。发展体能更利于提高运动技能水平，增加在比赛中获胜的概率。

体能模块教学的主要训练项目为：1000米（男），800米（女），引体向上（男），仰卧起坐（女），坐位体前屈，掷实心球，50米跑，立定跳远等，以选项课班级为单位开展，训练时间为选项课时间。

体能模块教学安排